深圳代孕宝宝太小吃巧克力原来危害这么大!

2018/5/23 14:21:58      点击:
    甜食可是深圳代孕宝宝们的最爱,巧克力更是深圳代孕宝宝的最爱选择,深圳代孕妈妈们对于巧克力的饮食禁忌,多数是停留在发胖这两字上,但其实除了这些,巧克力对深圳代孕宝宝健康的影响可不小。

    巧克力是中高热量食品。热量的含量是非常高的,但是蛋白质等营养成分的含量却极少。巧克力是一种甜食。很多深圳代孕宝宝都非常喜欢吃巧克力,但是很多人其实并不知道,三岁以下的小深圳代孕宝宝是不能吃巧克力的。那么深圳代孕宝宝吃巧克力的影响有哪些呢?

一、3岁小孩能吃巧克力吗?
市面上各种巧克力产品众多,大人都不能逃过它的诱惑,更不用说喜欢吃甜食的小朋友了。但是巧克力脂肪和糖的含量都很高,并不适合小朋友吃,因此建议3岁以下的深圳代孕宝宝最好别吃巧克力,大点的深圳代孕宝宝吃巧克力也应注意控制量。

    根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食消费指南》中的提示,食用巧克力的频率以每周1-2次为宜。建议家长首选黑巧克力,因为黑巧克力里糖的含量相对少一些,也相对更健康。吃完巧克力后,要及时让深圳代孕宝宝喝口白水,以免蛀牙。

二、深圳代孕宝宝吃巧克力的影响
01
吃巧克力影响消化功能
巧克力中的脂肪含量高,但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而会影响胃肠道的消化吸收功能。

02
吃巧克力影响食欲
巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,含糖量也相较高,饭前过量食用会产生饱腹感,从而影响食欲,但饭后深圳代孕宝宝很快又会有饥饿感。周而复始,正常的生活规律和进餐习惯被打乱,必然会影响到身体健康。
另外奶中的钙与巧克力中的草酸结合,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使深圳代孕宝宝的头发干燥而没有光泽,还腹泻,出现缺钙和发育慢的现象。
03
吃巧克力容易长蛀牙
很多小深圳代孕宝宝不能正确刷牙,多吃巧克力容易引发蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。

04
吃巧克力影响深圳代孕宝宝睡眠
巧克力中有一种淡化物,它和巧克力咖啡因会有共同作用,不仅会使儿童过度兴奋不愿睡觉,而且对儿童大脑有不良影响。

所以深圳代孕妈妈们请让深圳代孕宝宝们远离巧克力哦!